Un percorso per mettersi alla prova e andare verso una meta di benessere e piena di potere simbolico.
Un breve ritiro di trasformazione che farà emergere nuove risorse e nuovi poteri che non sapevi di avere. Riportandoti all’essenza.
La salute del corpo e l’equilibrio mentale dipendono molto dalla capacità di prendersi delle pause, di lasciarsi andare e abbracciare il vuoto.
Allontanarsi dal flusso incessante della vita di oggi, dal rumore, dalle tensioni continue e dall’inquinamento.
Questa esperienza di eremitaggio favorita dal Convento e dalla natura circostante aiuta a pacificarsi e a riconnettersi.
A ritrovare una dimensione spirituale e intima
A ripristinare l’energia con pratiche di purificazione per aprirsi a nuove possibilità
A favorire un reset allontanandosi dalle troppe informazioni,comunicazioni e notizie
A ridurre il livello di stress
A ritrovare spazio interiore per pace e tranquillità
A vibrare con tutto quello che ti circonda
A riportarti nella dimensione del presente
A condividere momenti autentici
Qui di seguito il programma:
-Arrivo venerdì 05 maggio ore 18. Tisana ayurvedica e sistemazione in stanza
-19,30 Cena vegana in refettorio
-20,30/21,30 Pratiche di respirazione e pulizia dei pensieri nella stanza del Silenzio
Sabato 06 maggio:
-6,30/7,30 Tè verde e pratiche di risveglio e saluti al sole nella stanza del Silenzio
-8 Colazione vegana in refettorio
-9/10,30 Passeggiata sul Monte Orfano e all’antica vigna del Convento
-11-12 Pratica energetica e detox
-13 Pranzo vegano in refettorio
-14/17 Pratica del silenzio
-17/18 Soft yoga e relax in serra e con accompagnamento handpan
Il luogo che ho scelto per questa esperienza mi è molto caro ed è nel cuore della Franciacorta.
L’Annunciata Soul Retreat si trova a Rovato sul Monte Orfano ed è da poco stato ricavato nel meraviglioso complesso monastico del 1400 dei frati Servi di Maria.
Tutte le camere sono ricavate con cura dalle celle dei monaci mantenendo uno spirito essenziale.
Il chiostro, i loggiati, la serra ,il giardino e il senso stesso della struttura, insieme alla pace del monte che la ospita inviteranno al ritiro dell’anima.
Io ti accompagnerò nelle pratiche yoga che si susseguono con un senso vitale e liberatorio. E insieme condivideremo il silenzio.
Hai diverse possibilità per aderire a questo programma:
- Il pacchetto della giornata intera così come descritta al costo di 270 euro. la sistemazione è in camera doppia (per la singola 75 euro extra)
- Fermarti per una notte in più aggiungendo 150 euro per la stanza
- Venire per la giornata di sabato dalle 9 al costo di 80 euro
Contattami per maggiori informazioni. I posti sono limitati per rispettare gli spazi del Convento. Marina 345 9312673